CRONACA: Passare troppo tempo in palestra o fare troppi esercizi fisici al giorno puo’ triplicare il rischio infertilita’ nelle donne. Almeno questo e’ quanto scoperto da un gruppo di ricercatori della University of Science and Technology della Norvegia in uno studio riportato sul quotidiano britannico Daily Telegraph. Mentre gli esperti concordano sul fatto che l’esercizio fisico ha degli effetti benefici sulla salute, gli scenziati norvegesi sono convinti che questi possano ‘rubare’ energia indispensabile per una gravidanza. Per arrivare a queste conclusioni i ricercatorihanno coinvolto nello studio 3 mila donne, interrogate sulla frequenza, durata e intensita’ della loro attivita’ fisica tra il 1984 e il 1986. Dopo 10 anni, i ricercatori hanno interrogato le donne sulle loro eventuali gravidanze. Ebbene,dai risulati e’ emerso che le donne che hanno fatto attivita’ fisica intensa e molto frequente avevano piu’ probabilita’ di avere difficolta’ a rimanere incinte. Anche prendendo in considerazione altre variabili, come eta’, peso, stato civile eabitudini generali, i dati hanno mostrato chiaramente che le donne ‘troppo in forma’ hanno avuto un rischio triplicato di soffrire d’infertilita’ rispetto alle donne che hanno fatto attivita’ fisica moderata. Le donne giovani sono risultate piu’ esposte a questo rischio. Tra le donne sotto i 30 anni d’eta’ e che hanno fatto tanto esercizio fisico, un quarto di loro non e’ riuscito a concepire durante i primi anni di tentativi. Tuttavia, i presunti ‘danni’ dell’attivita’ fisica non sembrano essere permanenti. “La stragrande maggioranza delle donne alla fine e’ riuscita ad avere un bambino”, ha detto Lara Gudmundsdottir, che ha coordinato lo studio. I ricercatori non hanno ancora ben capito il perche’ gli effetti non sianopermanenti. Un’ipotesi potrebbe essere che con il tempo il profilo ormonale delle donne migliora. Gudmundsdottir ha consigliato alle donne che vogliono figli di “allentare un po’” con lo sforzo fisico ed evitare gli eccessi. “Crediamo che siaprobabile che livelli molto alti di attivita’ fisica abbiano un effetto negativo sulla fertilita’, mentre l’attivita’ moderata abbia effetti vantaggiosi”, ha concluso.
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